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下降修正

さて新年あけて約1か月が経ちました

・・・恐ろしい、このスピードで月日が経つともうすぐ今年も終わってしまいそうな勢い

私の目標はどうなったでしょうか?

 

結果

全然ダメでした。

というか、正月疲れなのかなんなのか、一気に体調を崩してしまい。

でも「今年は無理をする」という目標の元、1週間頑張りました。

風邪?気のせい気のせい〜と。

するとですよ、なんと血尿がでましてー、血液検査で肝臓の項目で大いに引っ掛かりましてー。

まあ、運動どころではなくなった訳であります。

そして病院選びで失敗してしまいましてー。

血尿だからと泌尿器科に行ったのが悪かった。

本当は内科に行こうと思ったけど、過去「血尿はやっぱり泌尿器科」と回されたことがあったので泌尿器科に行ったんだけどね。

そこの病院、内科もあるんだけどね。

肝臓が引っ掛かったのにずっと泌尿器科で見てもらってるのね。

なので一向に話が進まない。

血液検査も「まあ次回でいいでしょう」とか言ったりなんかして。

肝臓の数値が悪いのも薬剤(2〜3日漢方を飲んでた)のせいでしょうとか言っちゃって。

まあそうかも知れないけど何のアクションも起こしてもらえないのでこっちとしては酒も飲めやしない(そっち?)

まあ、酒飲む気分でもないけどさ。

なので一応健康的な生活にはなってますが・・・

なんだかなあ〜と思う次第です。

 

そんなこんなでしょっぱなから下降修正入りましたー。

「今年も無理をしない!」やっぱ自然体でいきたいよねーと。

もう50にもなったし、あとはゆるゆると・・・

というか本当に最近はライブに行く気力さえもない感じがひしひしと。

まあ、都会に出るというミッションもこなさないといけないし、今新型肺炎にかかると死んでしまいそうなくらいの体力なので。

もう殻に閉じこもっておきます。

インフルにも気を付けないといけないのでマスクは必須です。

とりあず4か月分は確保してます。花粉の時期も生き抜かないといけないので。

でさ、マスク買わなきゃ〜とAmazon覗いて値段にびっくりしたのが今週初め。

マスク確保したのが2日前。

その時はまだ枚数制限はなかったんだけど(イオンはいち早く制限かかってたけど)

今日あたりから」「1人1個」にどの店でもなってる感じです。

こんな田舎にもやっぱり波は押し寄せてるのね。

まだあるうちにダンナの分買っておかないといけないのかしら?と思いつつダンナお気に入りの立体マスクはちょっと単価が高いのでケチってしまって。

出来ればあと30枚くらいは買っておきたいなーと思いつつ手に入るか不安です。。。

 

 

 

posted by ukkey | 20:34 | 日記 | comments(2) | - |
新年、ジャージを買う

新年、始まりました。今年も細々よろしくです。

 

毎年思うんですが、新年が明けてもなんだかこう新鮮味がないというか・・・

私の小さい頃は新年と言えば一大イベントだったのだけど、そんな雰囲気も年々薄まって来てます。

私の中での時間経過が早いんだろうか?1年が早すぎる・・・

気が付けば来年は50回目の新年になるしーーーー

ということは今年50・・・えーーーーーー

50かぁ〜人生50年と言われた時代もあるからなんだかヤヴァイねぇ〜

50歳に一足先になった義姉に「なんかいいこと(特典)あった?」と聞いたら

「映画が2人でいくと割引になるよー」ということで。今度からは何が何でも2人で行かなければなりませんなー

 

そんなこんなで今年は新年の誓いを珍しく考えてみました。

それは「筋肉を付ける。特に下半身」

去年は年齢に伴う衰えを感じてたので「無理をしない」という目標(?)を立ててたんです。

なんかね、ここ数年、体型は崩れていくし、何やっても戻らないし、歩けば足腰が痛くなるし。

なのでもう「無理をしない」と思ってたんです。無理しませんでした、去年の後半は特に。

で、このザマですよ。身体が伸びっぱなし、楽しっぱなし、足腰がほんとうに弱くなったのをひしひしと感じて・・・

もうねーやっぱ筋肉大事。筋肉は裏切らない(たぶん

本当はスポーツジムにでも通いたいのですがそれは私にはまだハードルが高くて、スポーツジムの門は叩いてませんが

足腰鍛えるなら階段よねーということで裏山の神社の階段を駆けあがることにしました。

本当にやる気なので人生2度目のジャージを買いました。

そしてジャージ選びは慎重にしないといけない

 

 

新年から笑ったわー 腹巻にギュンギュン〜〜〜

 

 

これが参考になったようなならないようなで、ジャージ買いました。
最近のジャージは本当にスリムですよね。

下半身が極端に太い(特にふともも)私としてはXLを買いましたわ。

じゃないと外では歩けない。。。。

 

 

そしてこの方の他の動画を見て新年な新たな誓いが・・・「化粧をやってみる」

最近肌もいい感じに整ってきたことだし、ちょっと遊んでみようかな〜と。

このお方、非常に美しいお方なのよーうん。いろんな動画を見て凄い〜と。

とにかくなんだかか大好きです。あいりさん(告白しとくwww

 

 

posted by ukkey | 18:59 | 日記 | comments(0) | - |
音楽サブスク使ったら最高だった件

先日から悩んでた「Spotify」の有料プランを使うか悩んでいた件。

好きな曲を即聴けない(無料はランダムになる)のがイライラして、3ヶ月無料だし思い切って申し込んでみました。

 

結果

最高じゃん〜

 

今まで渋ってた意味が分からん。

月額980円でこれだけ聴けるのってもうね〜

CD1枚買ったらそりゃ3000円(配信ならもう少し安いが)で何年も聴けるけどさ。

いろいろ考えるけど、どうなんだろう?わからんけど今はこれでいいのかも。時代の波にノッってるぜ〜

でも本当、他いろいろ聞くなら是非!もうラインナップが豊富で。

家にレンタルショップがあるようなものだ!場所も取らないし。ミニマリスト目指してる(え?)私にはぴったりー。

たまーに登録してないミュージシャンいるけど(中島みゆきは登録なかった)あのスピッツでさえ登録があったし。

スピッツ、今まで何枚シングル、アルバム出してると思うのよ。

まあ、ほとんど持ってるんだけどね。最近はCD探すのが面倒で聴けてないのよね。。。

そう思うとこれはラクチンで〜検索かければ出てくるからねー。

無料で気になってた音も有料プランならいい感じだし。

昔ハマッたアーティストとかも検索したら出てきたし。

いろいろ楽しめそうで、ワクワク。

そして最近の音楽も聴けるし。うれしー。

 

 

最近歳をとったのか、こういうのがもうナツカシ過ぎてyoutubeで見ちゃうんですが

こういうのを「Spotify」で検索して探して聞くのも面白い。

 

 

歌上手すぎ!

こういう時代の聖子ちゃんのライブって初めて見た気がする。

あの頃はまだ情報なんてほんの一握りしか手に入ってなかったからね。

なのでこの映像は貴重ですね。

聖子ちゃんはyoutubeでいろいろ上がってて見るんですがどれみてもパーフェクトな感じで素敵です。

レコード音源とかよりもTVやライブのほうが全然いいのが凄い!

昔のアイドルって本当に上手かったんだねと思う次第です。

 

 

紙テープなかなかの凶器だけどあの時代はアリだったねぇ・・・

 

 

もうめっちゃ可愛い・・・

今になって河合奈保子さんの魅力に取り憑かれております。

この弾ける若さに・・・まぶしい〜〜。

 

 

そりゃけんかをやめて♪と堂々と歌えるわ(幼心にすげえ歌だなぁって理解に苦しんでたもので・・・

しみじみナツカシ過ぎて・・・なんだかいろいろ思い出しちゃうなぁ〜

本当、歳とったなぁ・・・笑

 

 

 

posted by ukkey | 19:39 | 音楽 | comments(0) | trackbacks(0) |
新しい可能性

結婚して二十数年愛用している鍋がある。

・・・もとい愛用しているのか謎の鍋がある。

棚にオブジェ化している重量のある鍋がある。

その名も「ル・クルーゼ」の鍋だ。

素敵奥様なら一度は憧れた二十数年前のオシャレ鍋だ(確か)

今は「バーミュキュ○」やら「ストー×」とか他の鍋にこの地位を揺るがされているが(たぶん)

で、その鍋、ちょこちょこ増えまして何個かあるんですよね。

でもね〜私ね〜そんなに素敵奥様になれなかったんで、この鍋の素晴らしさを十分に引き出してあげることができなかったの。

いつの間にか底は焦げ付き、琺瑯はハゲハゲ・・・

この間調理してて、鶏肉が引っ付きまくって「えええーーーい、もうストレスしかない。捨ててしまえー」と。

ゴミ袋に入れたんですよね。

 

ああ、あんなに憧れてた鍋も。

一生ものだと言われてた鍋も。

洗うときに重くてイライラしまくってた鍋も。

サ・ヨ・ナ・ラ・・・

 

と思った矢先です。

最近第何回目か忘れたパンつくりブームでyoutubeで動画を漁ってたんですね。

で「ストーブとバーミュキュラで作るパン焼き比べ」というのを見た時に・・・え?と。

オーブンで鍋ごと入れて焼くと美味しくできるという動画を観まして・・・

 

 

 

断然ストーブの鍋が欲しくなったわけです(○とかXとかなくなってるしー笑

でもさー私に言わせれば、バーミュキュラもストーブもルクルーゼも同じ重たい鍋(厳密には違うのだろうけど)

あれ?もしかしてルクルーゼでも同じように焼ける?って思った訳ですよ。

一番気になった取っ手の部分も耐熱(200度くらいまではオッケー)だったし。

試しに作ってみる価値あるんじゃない?捨てるのはいつでも捨てられるしー

で、焼いてみたんですよ。

 

結果

今までで一番旨いパンができた

 

なんだ?それ?ってくらい旨い。

今までの苦労は何?ってくらいに旨い。

 

原理としてはたぶんこうだ

普段、オーブンの中で焼いている間に水分が抜けて行く。

なのでどうしてもパンが出来上がった時は水分が抜けきってパサパサになる。

過水蒸気のオーブンでもそれにはあんまり変わりなかった。

でもルクルーゼの鍋の中のパンは焼く最中に出る水蒸気を含んだまま焼かれてふっくらとパン生地が焼きあがる。

密閉された鍋の中でパン生地を焼くことで温度も一定に保てるし。

高温で素早く焼いたパンは美味しいんだよね(特にハード系は)

でも家庭用オーブンって設定温度が低い。

予熱で設定温度に庫内を上げるのって実は時間がかかる。予熱機能では庫内の温度が上がってないことが多々ある。

ひどいオーブンなら30分かかったりしてた。(以前使ってた私のオーブンがそんなだったから設定温度上げてで予熱してた)

この手の鍋の熱伝導率は最高なので一度温められると冷めにくいからパンをしっとりふんわり焼くのには最適なのかも・・・と。

 

 

まあ、そんなことを考えながら焼くパンは面白い。

粉を変えるとこれまたすごく面白い。その話は長くなるからここではしないけど。

ということで廃棄寸前だったうちのオシャレ鍋は現役で働くことになった。

まあ実際煮込みにはとてもいい鍋だとは思うんだけどね。

最近煮込みは電気圧力鍋の圧勝なので、本当にこの鍋の必要性が見いだせなくって。

ミニマニスト目指してますから、一応(マジで

もう少し頑張ってもらって、私も素敵奥様目指して頑張ら・・・ないけどね〜笑

posted by ukkey | 10:05 | 日記 | comments(2) | trackbacks(0) |
小型洗濯機

以前から漠然とあればいいなーと思っていたものを購入しました。

 

 

Amazonで「小型洗濯機」で調べるといろいろ出てきていろいろ悩んでこの一番シンプルなのにしました。

(余談ですが、今Amazonでこの洗濯機を見ると買った時より1500円くらい高くなってる。びっくりー)

 

これを買うきっかけになったのがNHKの朝のニュース番組のコーナーの「まちかど情報室」

あれ結構好きで「あったらいいな」というものが紹介されて、私のハートを鷲掴み。

で、小型洗濯機も紹介されてたんですよ。このタイプではなかったんですけど。

紹介されてたのは折りたたんで収納できるタイプ。

でも私は収納しちゃうと使わないのでこっちを選びました。

 

で、買って失敗したと思ったのが(いきなり)これは本当にバケツの下のモーターで動かしてるシンプルなものなので排水口がない。

10Lだけど水と洗濯物で結構重い。

それをバケツ口から流すのが結構キツイです。

あとバケツ口が甘い(パッキンとかがないので)ので油断して水を入れすぎると水か漏れてくることがある

というか回るの見たくて蓋開けたら大変なことになったので笑

 

使って驚いたこと。

うちの洗濯機は縦型のごく標準の全自動なのですが、タオル類が使っているうちに黒ずんでくるんですよね。

洗濯は朝するので、夜にお風呂に入った後のタオルだからその経過時間でカビみたいなものが出てきちゃうのかと。

なので洗うまで干しておいていたりしたのですが、夜のうちのこの洗濯機で軽く回しておいて朝他の洗濯物と一緒に洗濯することにしたんですよ。

漬け置き効果なのかなんなのか・・・タオルが白い。。。

ん?この形の洗濯機ってもしかして汚れ落ちは最強なのかしら?

昔の二層式(構造的に同じはず)ってめんどくさかったけど確かに汚れ落ちは良かったような気がする。

試しにダンナのYシャツを軽く洗ってみたのです(予備洗い。本洗いは全自動)

いつもは襟と袖の部分を石鹸付けてブラシでこすって全自動洗濯機に入れて洗うんですが、あえてそのまま小型洗濯機→全自動で。

結果・・・綺麗になってました。

これ毎回手動で洗ってたのでやらなくていいとなると楽になる。

んーーーなんでしょう?

全自動って洗濯出来てるのか謎になってきた。

最近全自動のほうの洗剤をジェルボール的なものにしてるのもアレなのかもしれないし。

小型洗濯機には粉末洗剤使ってるし。

条件一緒ではないのでなんとも言えないのですがね。

 

そして断然欲しくなった二層式洗濯機。

二層式って排水したり脱水したりたくさんすることがあるので面倒だった覚えがあるんですが

なんか洗い物がさっぱりしてた(綺麗になった)ような気がしてました。

全自動、ドラム式とかいろいろ使ってきたけど一番いい気がしてきた。

洗濯槽のカビにも悩まなくっていいし。脱水槽の靴下には注意だけど(何度間に落としたことか)

私の中でドラム式は絶対二度と買わない洗濯機なので、次回買うときは二層式も視野に入れたいです。

が、最近の住宅事情の洗濯機の設置の大きさがが全自動タイプなのでそれもなかなか難しいだろうなぁ・・・

2台目で小型二層式もアリなのかもしれない。

 

ああ、憧れの二層式洗濯機。

時代を逆行してる感は否めないんですが、家電ってシンプルな方が使い勝手がいいような。

うち、炊飯器もごはんが炊けるだけのものだし、冷蔵庫も2ドアのシンプルなものだし。

結局のとこ「洗濯する」「炊飯する」「冷蔵する」とというその機能に特化したもののほうがやっぱ使い勝手がいいのかも。

・・・まあ、昭和な人間なもんでね。

それにしても三時代かぁ・・・なんだかねぇ・・・(いきなり笑

posted by ukkey | 18:53 | 日記 | comments(2) | trackbacks(0) |