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下降修正

さて新年あけて約1か月が経ちました

・・・恐ろしい、このスピードで月日が経つともうすぐ今年も終わってしまいそうな勢い

私の目標はどうなったでしょうか?

 

結果

全然ダメでした。

というか、正月疲れなのかなんなのか、一気に体調を崩してしまい。

でも「今年は無理をする」という目標の元、1週間頑張りました。

風邪?気のせい気のせい〜と。

するとですよ、なんと血尿がでましてー、血液検査で肝臓の項目で大いに引っ掛かりましてー。

まあ、運動どころではなくなった訳であります。

そして病院選びで失敗してしまいましてー。

血尿だからと泌尿器科に行ったのが悪かった。

本当は内科に行こうと思ったけど、過去「血尿はやっぱり泌尿器科」と回されたことがあったので泌尿器科に行ったんだけどね。

そこの病院、内科もあるんだけどね。

肝臓が引っ掛かったのにずっと泌尿器科で見てもらってるのね。

なので一向に話が進まない。

血液検査も「まあ次回でいいでしょう」とか言ったりなんかして。

肝臓の数値が悪いのも薬剤(2〜3日漢方を飲んでた)のせいでしょうとか言っちゃって。

まあそうかも知れないけど何のアクションも起こしてもらえないのでこっちとしては酒も飲めやしない(そっち?)

まあ、酒飲む気分でもないけどさ。

なので一応健康的な生活にはなってますが・・・

なんだかなあ〜と思う次第です。

 

そんなこんなでしょっぱなから下降修正入りましたー。

「今年も無理をしない!」やっぱ自然体でいきたいよねーと。

もう50にもなったし、あとはゆるゆると・・・

というか本当に最近はライブに行く気力さえもない感じがひしひしと。

まあ、都会に出るというミッションもこなさないといけないし、今新型肺炎にかかると死んでしまいそうなくらいの体力なので。

もう殻に閉じこもっておきます。

インフルにも気を付けないといけないのでマスクは必須です。

とりあず4か月分は確保してます。花粉の時期も生き抜かないといけないので。

でさ、マスク買わなきゃ〜とAmazon覗いて値段にびっくりしたのが今週初め。

マスク確保したのが2日前。

その時はまだ枚数制限はなかったんだけど(イオンはいち早く制限かかってたけど)

今日あたりから」「1人1個」にどの店でもなってる感じです。

こんな田舎にもやっぱり波は押し寄せてるのね。

まだあるうちにダンナの分買っておかないといけないのかしら?と思いつつダンナお気に入りの立体マスクはちょっと単価が高いのでケチってしまって。

出来ればあと30枚くらいは買っておきたいなーと思いつつ手に入るか不安です。。。

 

 

 

posted by ukkey | 20:34 | 日記 | comments(2) | - |
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コメント
あらら、大変だったね。
ウチも二年連続で年明けは調子崩してたので、今年こそは、と注意して過ごして元気でいれたわ。
病院、いいとこ見つかるといいけど。

たださ、自然体もいいけど筋肉ないとつらいよ〜
内転筋とか鍛えるグッズとか買って、とりあえず太ももとケツの筋肉は育てておいた方がいいよ。
早寝早起き、バランスのいい食事で早く元気になっておくれ〜
2020/02/05 12:05 by やぶ
>yabuさん
正月明けって何故か体調崩すんですよね。
ここ2年くらいは順調だったんだけど、今年はやられました。
いろいろ手を打って抗った(漢方飲んだりして)のがいけなかったみたいで・・・難しい年ごろです。
とりあえず今回の血液検査も引っ掛かってないみたいで(病院から連絡ないので)次回同じ症状の時は別に行きます

筋肉・・・やっぱ必要よね〜
以前はウォーキングも2時間くらい歩いてたりしてたんだけど最近本当に閉じこもりがちで
ただ、今回ちょっといらないお肉が落とせたのでいろいろ改善点はありました。
なので本当はこれを機に筋肉付けたら・・・と思ってます。
ぼちぼち頑張るよー!ぼちぼちね〜
2020/02/05 19:46 by ukkey
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